
都民之日免費入園的美術館、博物館 5 選
【目黑區】東京都写真美術館

兩檔展覽免費看,午後藝文散步剛好
從惠比壽車站步行約 7 分鐘,位在「惠比壽花園廣場」內的「東京都写真美術館」,是全球少數專門以攝影與影像為主題的美術館。
館內從包含珍貴作品在內的多元典藏中,依照不同主題策劃館藏展,也會介紹日本國內外的優秀作品。除了展覽室,也設有放映廳,以及攝影與影像相關的專門圖書室。
都民之日當天,「二重奏——亞洲當代藝術」與「再次組構 日本新銳作家 vol.23」2 檔展覽可免費參觀。另外,同期間舉辦的「被複製的感性-森山大道」原本就是免費入場。【資訊提供、確認來源:東京都写真美術館】

【港區】東京都庭園美術館

綠意庭園免費開放,白金台慢慢散步
從目黑車站步行約 7 分鐘的「東京都庭園美術館」,是一座結合開闊庭園與裝飾藝術建築之美的美術館,都民之日當天庭園入場免費。
明明位在東京都心,館外庭園卻綠意十足,由草坪鋪展的「芝庭」、設有長椅的「西洋庭園」,以及地形起伏、充滿和風情調的「日本庭園」3 個區域組成。
園區內也有咖啡店與正式的義式、法式餐廳,可以透過整面窗景欣賞庭園綠意,順便安排下午茶或用餐。【資訊提供、確認來源:東京都庭園美術館】

【江東區】東京都現代美術館

走進當代藝術現場,清澄白河更有感
從清澄白河車站步行約 9 分鐘,位在木場公園內的「東京都現代美術館」,是擁有超過 6,000 件典藏作品,並具備日本國內最大級展覽空間的美術館。
都民之日當天,典藏展「MOT典藏 正看著某日之光」可免費參觀。館內也有美術館商店、咖啡店與餐廳,很適合看完展後休息一下。
美術館周邊被公園綠意包圍,清澄白河散步時也很適合排進行程。【資訊提供、確認來源:東京都現代美術館】

【台東區】東京都美術館

企劃展免費入場,上野午後多一站
從上野車站步行約 7 分鐘的「東京都美術館」,於大正 15(1926)年開館,是日本第一座公立美術館。
館方希望成為所有人都能接觸藝術的入口,因此長年舉辦介紹日本國內外名作的特別展,以及各式企劃展。
都民之日當天,企劃展「東京都美術館開館 100 週年紀念 此地風景―上野・大牟田・布宜諾斯艾利斯」可免費參觀。館內也設有咖啡店、2 間餐廳、藝術休憩區、美術資訊室與美術館商店,可自由使用。【資訊提供、確認來源:東京都美術館】

【小金井市】江戶東京建築園

穿過老屋街景,一秒走進東京舊時光
位在「都立小金井公園」內的「江戸東京たてもの園」,是兩國「東京都江戶東京博物館」的分館,也是戶外型博物館。都民之日當天任何人都能免費入園。
約 7 公頃的園區內,排列著從江戶時代到昭和中期的 30 棟復原建築,並分為西區、中心區、東區。
整個園區展示不同年代與建築風格的戶外建物,光是在裡面走逛,就有種走進電影場景的感覺。隨著四季變換的花草樹木,也是這裡迷人的地方。【資訊提供、確認來源:江戸東京たてもの園】

都民之日免費入園的動物園、水族館 4 選
【台東區】恩賜上野動物園

上野公園裡環遊動物世界,親子散步剛好
位在上野恩賜公園內的「恩賜上野動物園」,於明治 15(1882)年開園,是日本第一座動物園。
都民之日當天,除了琉球松鴉、日本松鼠等日本動物,也能免費看到大猩猩、老虎、大象、北極熊等來自世界各地的動物。
另外,日本只有這裡看得到指猴的「指猴棲息之森」,以及飼養鱷魚等動物的「兩棲爬蟲類館」也很受歡迎。【資訊提供、確認來源:恩賜上野動物園】

【武藏野市】井之頭自然文化園

吉祥寺旁遇見百種動物,森林感滿滿
從吉祥寺車站步行約 10 分鐘的「井の頭自然文化園」,位在井之頭恩賜公園內。
園區分為有動物園、資料館、雕刻園的「動物園(本園)」,以及有水生物館與水鳥展示的「水生物園(分園)」2 個區域。本園與分園合計飼育約 160 種動物,都民之日當天可免費入園。
除了能近距離觀察放養日本松鼠的「松鼠小徑」,水生物館也能看到魚類、兩棲類與水生昆蟲等淡水水域生物。園內還有「雕刻園」、「山野草園」等看點。【資訊提供、確認來源:井の頭自然文化園】

【日野市】多摩動物公園

五十二萬平方公尺園區,動物迷能逛半天
搭乘京王線或多摩單軌電車都能前往的「多摩動物公園」,是占地約 52 萬平方公尺的日本國內大型動物園之一。
在綠意豐富的園區裡,可以看到各種動物自在生活的模樣,都民之日當天任何人都能免費入園。這裡也很重視讓動物盡量以自然姿態被展示的設計。
園方以壕溝取代籠舍區隔,長頸鹿、蒙古野馬等在野外會群居的動物,也盡可能以群體方式飼養。高約 15 公尺、讓紅毛猩猩通過繩索的「空中步道」,以及遊客能進入籠舍內近距離觀察鳥類的「步入式鳥籠」也很值得注意。【資訊提供、確認來源:多摩動物公園】

【江戶川區】葛西臨海水族園

五百種海洋生物同框,東京灣邊看藍色世界
從葛西臨海公園車站步行約 5 分鐘的「葛西臨海水族園」,入口處的大型玻璃圓頂相當醒目。
都民之日當天,從東京灣到北極、南極,世界各地海洋生物都能免費觀賞。
其中最受矚目的,是成群游動時很有氣勢的黑鮪魚。牠們在水量高達 2,200 噸的水槽「大洋航海者 鮪魚」中展示。【資訊提供、確認來源:葛西臨海水族園】

都民之日免費入園的庭園 8 選
【港區】舊芝離宮恩賜庭園

池泉與石橋鋪開,浜松町旁的江戶庭景
從濱松町車站步行約 1 分鐘的「旧芝離宮恩賜庭園」,是江戶初期相當珍貴的大名庭園之一,並於昭和 54(1979)年 6 月被指定為國家名勝。
以池塘為中心的園內,有模仿中國杭州蘇堤的石造西湖堤、野鳥會造訪的浮島,以及園內位置最高的大山等景觀,都民之日當天可免費欣賞。
庭園裡壯觀的石組也值得留意,像是以石組模擬瀑布的枯瀑、厚重的雪見燈籠等,看點分散在各處。【資訊提供、確認來源:旧芝離宮恩賜庭園】

【文京區】小石川後樂園

東京最古老大名庭園,水畔藏著江戶風雅
從水道橋車站步行約 5 分鐘的「小石川後楽園」,是由水戶德川家初代藩主德川賴房建造,並在以「水戶黃門」聞名的第二代藩主德川光圀時期完成的大名庭園。都民之日當天任何人都能免費入園。
這裡是東京都內現存最古老的大名庭園,並依據文化財保護法同時被指定為「特別史跡」與「特別名勝」。在日本,同時擁有這兩項指定的文化財,包含京都市的鹿苑寺(金閣寺)、慈照寺(銀閣寺)在內,全國僅有 9 處。
園內處處安排了仿照日本與中國名勝、古典文學的景觀,同時也因為四季花卉接續綻放,是東京都心知名賞花景點。【資訊提供、確認來源:小石川後楽園】

【文京區】六義園

江戶兩大庭園之一,駒込散步順路賞景
從駒込車站步行約 7 分鐘的「六義園」,也是國家特別名勝,都民之日當天任何人都能免費入園。
這座庭園由第 5 代將軍德川綱吉的側用人柳澤吉保,從元祿 8(1695)年起耗時 7 年打造,當時就已被列為「江戶兩大庭園」之一。
園內以有中之島的大泉水為中心,周圍被樹林環繞,並將紀州(現在的和歌山縣)和歌之浦的景致,以及和歌中詠唱的名勝風景重現為八十八境。妹山、背山、渡月橋、藤代峠、杜鵑茶屋、瀧見茶屋等,看點相當多。【資訊提供、確認來源:六義園】

【北區】舊古河庭園

洋館與玫瑰庭園相映,拍照像走進老電影
從上中里車站步行約 7 分鐘的「旧古河庭園」,是以喬賽亞・康德設計的洋館與庭園相互輝映而受歡迎的都立庭園。
都民之日當天,可免費進入由小丘上的洋館、斜坡上的西式庭園,以及低地的日本庭園組成的園區。
其中大正 6(1917)年竣工的洋館,內部完整納入和室,是相當少見的建築形式。融合法國整形式庭園與義大利露台式庭園技法的西式庭園,以及以「心字池」為中心的池泉回遊式日本庭園,都很適合慢慢走逛。【資訊提供、確認來源:旧古河庭園】

【江東區】清澄庭園

四季花影映著池水,清澄白河的綠洲
從清澄白河車站步行約 3 分鐘的「清澄庭園」,是被指定為東京都名勝的都立庭園,也被當地人視為城市中的綠洲。
平常小學生以下,以及居住或就學於東京都內的國中生可免費入園;都民之日當天則任何人都能免費欣賞這座美麗日本庭園。
「清澄庭園」的核心景觀,是配置 3 座中島的廣大池塘「大泉水」。池邊設有被稱為「磯渡」的踏石,可以沿著接近水面的路線行走。
此外,園內四季花卉也很有看頭。春天可賞櫻花、杜鵑,初夏有繡球花、花菖蒲,秋天有彼岸花,冬天則能欣賞水仙與梅花。【資訊提供、確認來源:清澄庭園】

【國分寺市】殿谷戶庭園

明亮草坪遇上靜池,國分寺午後很柔和
「殿ヶ谷戸庭園」是從國分寺車站步行約 2 分鐘可到的都立庭園。崖上明亮開闊的草坪地,與崖下湧泉池、樹林帶來的不同氛圍,是這裡的看點之一。
都民之日為免費開放日,任何人都能入園。庭園名稱來自此地過去名為國分寺村殿谷戶。
這裡於大正 2 年至 4 年間,作為江口定條(後來的南滿洲鐵道副總裁)的別墅整備;昭和 49 年由東京都買下,整修後作為收費庭園開園。【資訊提供、確認來源:殿ヶ谷戸庭園】

【台東區】舊岩崎邸庭園

西式木造宅邸藏在庭園裡,像翻開近代東京
從湯島車站步行約 3 分鐘的「旧岩崎邸庭園」,是三菱創業家族岩崎家的本邸,建於明治 29(1896)年。
園內現存洋館、撞球室,以及和館 3 棟建築,全部都以歷史建築身分被指定為國家重要文化財,都民之日當天可免費參觀。
由鹿鳴館建築師喬賽亞・康德設計的洋館,為木造 2 層樓並附地下室。建築融合英國文藝復興樣式與伊斯蘭風格元素,裝飾相當華麗,被視為代表近代日本住宅的西洋木造建築。【資訊提供、確認來源:旧岩崎邸庭園】

【中央區】濱離宮恩賜庭園

潮汐池畔望見高樓,江戶庭園多了都會感
從汐留車站步行約 7 分鐘的「浜離宮恩賜庭園」,充滿日式風情,是擁有潮入之池與 2 座鴨場的江戶時代代表性大名庭園。
都民之日當天,任何人都能免費入園。所謂潮入之池,是將海水引入池中,透過潮汐漲退改變池畔風景的池塘;據說東京都內仍實際運作的庭園,現在只剩這裡。
此庭園於昭和 23(1948)年被指定為國家名勝及史跡,昭和 27(1952)年被指定為國家特別名勝及特別史跡,是東京代表性名所。【資訊提供、確認來源:浜離宮恩賜庭園】

都民之日免費入園的植物園、花園 3 選
【江東區】夢之島熱帶植物館

熱帶綠葉包圍玻璃溫室,像踏進小笠原
從新木場步行約 15 分鐘,或從東陽町車站搭公車可到的「夢の島熱帯植物館」,是一座以保護植物多樣性為目的的設施。
館內培育並展示約 1000 種熱帶植物,都民之日當天任何人都能免費入館。
由 A~C 3 個區域組成的大溫室中,可以看到熱帶水邊景觀、熱帶植物,以及小笠原諸島的特有種。此外,前庭廣場、澳洲庭園、香草園、食蟲植物溫室等也都值得順路看看。【資訊提供、確認來源:夢の島熱帯植物館】

【墨田區】向島百花園

三十公尺胡枝子隧道,秋天走進花影裡
從東向島車站步行約 8 分鐘的「向島百花園」,原本是在文化、文政年間(1804~1830 年)由江戶文人墨客協力打造並開園的民營花園,昭和 14(1939)年開始作為都營庭園營運。
都民之日當天,任何人都能免費欣賞園內美麗花卉。這座庭園帶有庶民感與濃厚文人趣味,長年吸引江戶町人造訪。
這裡的看點是隨季節接力迎來花期的山野草,秋天全長約 30 公尺的「萩之隧道」尤其受歡迎。【資訊提供、確認來源:向島百花園】

【調布市】神代植物公園

五十一萬平方公尺花海,東京植物迷能逛整天
從調布車站搭公車可到的「神代植物公園」,是東京都代表性的植物公園。
占地約 50 萬平方公尺的園內,種植約 4,800 種、10 萬株植物,都民之日當天可免費參觀。
大溫室內也集合了珍稀熱帶、亞熱帶植物與色彩鮮豔的花卉等,可以欣賞約 1,300 種植物。【資訊提供、確認來源:神代植物公園】

總結
以上整理 2026 年「都民之日」可免費入場的東京推薦景點。從美術館、博物館到庭園、動物園、水族館與植物園,很多地方都能看到東京不只高樓林立,也有豐富自然與歷史的一面。
如果剛好 10 月 1 日人在東京,不妨把這天留給近郊走逛,用比較輕鬆的方式重新認識東京。
本文資訊注意事項:本文資訊為 2026 年 09 月 04 日當下內容。刊載資訊可能與現況不同,出發前請先確認。本文中的金額標示,若未註明未稅,皆為含稅價格。
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