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岡本和真整季未進傷兵 管理營養師談調整關鍵

Jason Chang
岡本和真整季未進傷兵 管理營養師談調整關鍵
藍鳥隊營養師讚井友香

藍鳥台灣時間27日在多倫多主場羅傑斯中心迎戰紅人,岡本和真排進先發打線,擔任第5棒、三壘手。

岡本和真休季以4年6000萬美元合約加盟藍鳥,約18.6億台幣。本季到目前為止,他敲出全隊最多33轟、92分打點,持續刷新球團新人紀錄,也一路打到球隊例行賽第161場,沒有進過傷兵名單。

談到岡本和真能撐完整季的原因,藍鳥管理營養師讚井友香說,重點在於他很懂得調整身體狀態。

讚井友香表示:「他是非常會自我調整的人。我們跟他說體重掉下來了,他很快就能拉回來;如果跟他說體重有點上升,他也會說『我知道了』,馬上做調整。他在日本打了12年,也什麼都能吃。」她形容岡本和真是「體重管理的達人」。

來到美國後,能取得的食材和日本不同。藍鳥仍在賽前、賽後餐食固定準備米飯,白飯、茉莉香米會輪流供應,有時也會提供飯糰。對岡本和真來說,即使轉戰大聯盟,米飯仍是維持力量的一部分。

讚井友香也提到,岡本和真的切換能力讓她印象深刻。她說:「他在球場上和場下完全是不同表情。場下真的很有趣,也很容易聊天。我覺得我們建立了不錯的關係。」

藍鳥陣中也有日本人工作人員協助岡本和真適應環境,包括棒球營運部補佐加藤豪將、翻譯大嶋祐亮。讚井友香說:「球隊裡有加藤豪將、大嶋祐亮,大家一起支援他,這點很好。」

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