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大谷翔平7公尺近距離打擊 靠Pujols傳授練法備戰火球男

Brandon Lin
大谷翔平7公尺近距離打擊 靠Pujols傳授練法備戰火球男
道奇隊大谷翔平

大谷翔平台灣時間11日在釀酒人客場參加聯盟冠軍賽前官方練習,除了戶外打擊,還把打擊機拉近到約7公尺處練打。道奇打擊教練Aaron Bates透露,這套近距離訓練是Albert Pujols傳授,要讓大谷翔平適應比實戰更快的球速感。

道奇與釀酒人的7戰4勝制聯盟冠軍賽,將於台灣時間12日進行G1。大谷翔平首戰要面對右投Jacob Misiorowski,對方最快球速達105.5英里,約169.8公里。

這次把打擊機搬到戶外,是大谷翔平主動提出。Bates說,「大谷翔平跟我們說,他想在球場上練打。這幾天他和Mookie Betts一直在討論打擊,這就是討論過程中想出的點子。」他也認為,戶外練習能幫助打者熟悉不同球場的打擊視野與背景。

打擊機距離縮短後,即使球速相同,打者也得更快反應。Bates說,「目的是加快眼睛與大腦的反應速度。距離拉近,速度感就會比比賽更快。」這也能讓大谷翔平練習應付體感遠超過95英里、約153公里的來球。

Bates透露,「這是2021年Pujols在道奇時教我們的訓練,可以更快完成揮棒前的準備動作,也能調整節奏。」面對Misiorowski的速球,這套練法成了賽前調整的一環。

大谷翔平這次戶外打擊共揮棒71次,敲出6支全壘打,多數揮棒沒有全力出擊。到了第3組練習,他才有幾次全力揮擊,其中一球飛上右外野看台最上層,推估飛行距離達140公尺。

這次調整還有兩個重點:避免過度用力,以及維持揮棒收尾姿勢。Bates說,「重要的是不要太早翻轉棒頭,也要避免雙手太早轉動。確實維持收尾姿勢,能減少身體緊繃,讓球進來更深一點再擊中。」

大谷翔平在對勇士的分區系列賽曾多次追打壞球。Bates認為,減少過度用力,能讓他多看球一點時間,「告訴打者用80%的力量揮棒,其實很難掌握那個感覺。但維持收尾姿勢,有助於控制出力。」

Bates對目前的調整仍有信心,「他的打擊動作本身處於很好的狀態,現在正透過合適的方式,找回自己想要的感覺。」大谷翔平在分區系列賽13打數敲出2安,接下來將在聯盟冠軍賽尋求打擊回溫。

打擊練習結束後,大谷翔平遇到前來擔任NHK球評的日本隊首席兼打擊教練田口壯,主動招呼一聲「嗨!」,練完球後也放鬆了下來。

大谷翔平今天在球場進行打擊練習。

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