東京雨天親子室內放電 15 場館按玩法整理

看展也能玩得很投入 4 選

【上野】国立科学博物館

提供：国立科学博物館（日本館フタバスズキリュウ）

地點在上野車站走路約 5 分鐘的「国立科学博物館」，雨天不方便跑戶外時，很適合改走「邊看邊學」路線。

館內主軸是生命的誕生與演化、科學與技術發展，常設展規模約 25,000 件，另外也會輪替推出特展、企劃展。

帶小孩最加分的是高中生以下常設展免費，臨時想找個不怕雨的行程也好安排。

【お台場】日本科学未来館

地球とつながる「ジオ・コスモス」

台場的「日本科学未来館」從電信中心站走路約 4 分鐘，主打讓你近距離接觸最新科學技術的有趣之處。

展區從生活裡的小疑問一路延伸到最新科技、地球環境、宇宙探索、生命科學等主題，大人也會被吸走注意力，不是只有小孩在看。

全館是室內設施，雨天不用看天氣臉色；一年到頭也有不同特展，重複來也不太容易膩。

【品川】マクセル アクアパーク品川

「マクセル アクアパーク品川」離品川車站走路約 2 分鐘，車站出來就能到，下雨天移動壓力小。

館內展示約 350 種、20,000 點生物，逛起來節奏很順，親子同行也不太容易失控。

亮點是在東京市區也能看完整的海豚秀，搭配水幕與燈光效果，表演走動感路線，小孩通常會看得很投入。

【池袋】サンシャイン60展望台 てんぼうパーク

很多人覺得展望台要晴天才值得，但「サンシャイン60展望台 てんぼうパーク」反而把雨天當成看點之一。

從東池袋站走路約 3 分鐘，海拔 251m 的視角能看 360 度城市景；遇到雨天，除了雲層流動與濕潤街景，還有機會看到雨柱、天使的階梯、閃電、雨後彩虹等自然現象。

門票大人 700 日圓起、小學生 500 日圓起、學齡前免費，館內有植栽、人工草皮的放鬆空間，也準備了繪本、益智玩具的爬行區與哺乳室，帶小小孩也算友善。

動手體驗更有感 5 選

【お台場】レゴランド®・ディスカバリー・センター東京

台場海濱公園站走路約 2 分鐘的「レゴランド®・ディスカバリー・センター東京」，是用超過 300 萬個樂高®積木打造的室內遊樂設施。

裡面有雷射射擊的乘坐型設施、4D 影院、遊戲區等，下雨也能讓小孩放電。

另外還有創作工作坊、了解製作流程的「レゴ・ファクトリー」，以及用樂高重現東京地標的「ミニランド」，很適合安排半天到一天。

【多摩センター】サンリオピューロランド

外観

多摩中心站走路約 5 分鐘的「サンリオピューロランド」是東京經典室內主題樂園之一，雨天照樣能跑行程。

館內有各式秀、遊行、角色合照，還有搭船逛角色世界的「サンリオキャラクターボートライド」，內容偏「可愛系」但節奏很完整。

想走輕鬆親子行程、或大人自己也喜歡三麗鷗角色的話，這裡很容易待上一整天。(C) 2025 SANRIO CO., LTD. TOKYO, JAPAN 著作 株式会社サンリオ

【豊洲】キッザニア東京

ベーカリー_（C） KCJ GROUP

「キッザニア東京」在豐洲站走路約 8 分鐘，主打「小孩是主角的城市」，把職業體驗做成一整套流程。

可體驗的工作與服務約 100 種，從消防員、空服員到時尚模特兒都有，適合想讓孩子「動手做、照規則走」的家庭。

完成工作會拿到專用貨幣「キッゾ」，可以拿去消費或存銀行，把社會運作用遊戲方式帶過一輪。

【お台場】うんこミュージアム TOKYO

台場站走路約 5 分鐘的「うんこミュージアム TOKYO」，主題很直白：就是以「便便」為核心的室內樂園。

如果遇到雨天小孩悶到不行，這種「會讓他們笑出來」的場館反而很有效；館內走色彩鮮明、偏拍照互動的設計。

分成多個區域，像是好拍照的「ウンスタジェニック」與偏活動體驗的「ウンタラクティブ」等，整體是輕鬆搞笑路線。

【多摩動物公園】京王れーるランド

「京王れーるランド」在多摩動物公園站旁邊，雨天也能不太淋到雨就到，對帶小孩移動很重要。

這裡是京王電鐵的鐵道主題館，1 樓可以玩實車車門開關、車內廣播體驗，還有能操作的鐵道模型與場景展示。

2 樓有「プラレールペイント工房」能自由設計京王彩繪列車，完成品還能帶回家，算是很實用的紀念品行程。

想讓孩子放電 3 選

【西新井】ギャラクシティ

スペースあすれちっく

西新井站走路約 3 分鐘的「ギャラクシティ」主打入場免費的體驗型複合設施，想找親子雨天備案很適合。

館內有大型網繩遊具「スペースあすれちっく」、攀岩牆「がんばるウォール」等，可以把體力用掉的設施很多。

也有天文館與各式工作坊，想走「動靜都要」的家庭，行程彈性很大。

【平和島】トンデミ平和島

平和島站走路約 10 分鐘的「トンデミ平和島」是室內運動遊樂場，從小孩到大人都能玩得很認真。

三層樓空間集結彈跳床、攀岩等活動，下雨也能照樣跑跳流汗。

另外也有幼兒可用的 Kids 區，年齡差距比較大的家庭也比較好安排。

【二子玉川】PLAY! PARK ERIC CARLE

「PLAY! PARK ERIC CARLE」把《好餓的毛毛蟲》作者艾瑞克・卡爾的繪本世界做成可進去玩的親子樂園。

二子玉川站直通，雨天不用撐傘走很遠；館內有 9 個主題區，結合藝術與遊戲，讓孩子在玩耍中自然接觸學習元素。

除了迷宮、體能設施，也有工作坊空間；同時備有哺乳室、尿布台、飲水設備的 Baby 區，帶小小孩相對省心。

想安靜一點的閱讀系 3 選

【立川】立川まんがぱーく

雨天如果想把步調放慢，[B]找個地方好好看書也是很不錯的選擇。

西國立站走路約 7 分鐘的「立川まんがぱーく」收藏約 40,000 冊漫畫、約 2,500 冊繪本，親子到大人都能使用。

館內走古民家風、榻榻米空間為主，還有像壁櫥般的半包廂座位，氛圍很像秘密基地，孩子通常會很買單。

【上野】国立国会図書館 国際子ども図書館

子どものへや（出典：国立国会図書館国際子ども図書館ウェブサイト）

上野車站走路約 10 分鐘的「国立国会図書館 国際子ども図書館」，是 2000 年成立的日本第一座兒童書專門的國立圖書館。

由「レンガ棟」「アーチ棟」兩棟組成，館藏約 50 萬冊；其中レンガ棟 1 樓的「子どものへや」有約 10,000 冊繪本與兒童讀物，很適合親子慢慢挑、慢慢讀。

位置也緊鄰上野恩賜公園，雨勢小的話前後順便走逛公園也很順路。

【葛西】魔法の文学館（江戸川区角野栄子児童文学館）

内観（写真提供：魔法の文学館）

「魔法の文学館（江戸川区角野栄子児童文学館）」由《魔女宅急便》作者角野榮子擔任館長，主題很明確，就是帶你走進兒童文學的世界。

從葛西站或葛西臨海公園站搭公車約 10 分鐘可到，雨天也算好移動。

館內有以作品舞台「コリコの町」為靈感的展示、四面投影的「黑貓劇場」、可自由閱讀的圖書空間，另有約 100 件商品的商店區，大人想回味作品氛圍也很適合。

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