新宿一個人小酌推薦店家 5 選 女性獨自去也好進

【新宿車站旁】啤酒＆咖啡店 BERG

提供：啤酒＆咖啡 BERG

新宿車站內就能早喝到午，轉車空檔也能乾杯

從 JR 新宿車站東口驗票口走不到 1 分鐘，就到「啤酒＆咖啡店 BERG」（BERG）。約 15 坪的店內幾乎天天都很熱鬧，不分年齡層都有人來喝啤酒。

這裡人氣很高，門口排隊是常態；不過除了桌席，也有站著喝的吧台位，很多人是「喝一杯就走」的節奏，所以如果鎖定吧台位，通常比較快卡到位。

整體氛圍偏輕鬆，一個人也很容易融入，下班後想快速喝一杯再回家，這間很合適。

啤酒選擇也夠多：生啤酒桶裝 6 種（其中精釀啤酒會輪替提供 2 種），再加上瓶裝與罐裝，常態有約 30 種。即使店裡忙到不行，「Sapporo 生啤酒 黑標」依然會用三段式注酒端上桌，細節有顧到。

想喝得划算一點，可以用「啤酒票券」：用 10 杯的價格喝到 11 杯，對常客很有感。

啤酒＆咖啡 BERG Lumine Est 新宿店

〒160-0022

東京都新宿区新宿3-38-1 Lumine Est 新宿B1

新宿車站

【新宿車站 1 分鐘】BAR&CAFE Sonora+s

整顆水果現榨入杯，酸甜微醺一口就上癮

新宿車站東南口走路約 1 分鐘的「BAR&CAFE Sonora+s」，是一間白天、晚上各有玩法的酒吧＋咖啡店：白天主打咖啡飲品，晚上則變身水果調酒吧。

夜晚以「一期一會、當下最好喝」為概念，挑選當季狀態最好的水果，做成用料很大方的水果調酒。空間走沉穩路線，很適合想一個人慢慢待著的夜晚。

店家強調會依季節、依當天狀態挑素材，並把水果風味的潛力拉到最大；如果你喜歡「今天喝到的就是今天限定」那種感覺，這間可以排進名單。

酒吧＆咖啡 Sonora+s

〒160-0022

東京都新宿区新宿 3-36-18 国土三協大樓 B1F

新宿車站

【新宿三丁目站 A5 出口旁】Barどれすでん

第一次跑酒吧也不怕，老派吧檯的安心節奏

從東京 Metro 新宿三丁目站 A5 出口走約 30 秒的「Barどれすでん」，是 1951 年創業的老字號酒吧。雖然是正統派酒吧的沉穩氛圍，但不會有距離感，整體意外地好坐、也很放鬆。

店裡除了調酒師，也有穿和服的媽媽桑與年輕女性工作人員在場，女生一個人來也比較安心。

「中國藍」

酒單從單一麥芽威士忌到各式烈酒、調酒都很齊。入座費（Charge）是 1,650 日圓，還會附花生與每日更換的小菜，對第一次來的人很友善。

如果想在酒吧點一杯「看起來就很漂亮」的調酒，店內推薦「China Blue」（1,320 日圓）：藍色漸層很有記憶點，帶荔枝的花香與清爽感，酒精度也偏溫和，不太能喝的人也比較好入口。

酒吧 どれすでん

〒160-0022

東京都新宿区新宿３-30-11 新宿高野第2大樓B1

新宿三丁目車站

【新宿三丁目站 2 分鐘】Brooklyn Parlor SHINJUKU

像大人的秘密基地，邊聽音樂邊翻書喝一杯

位在「新宿丸井 ANNEX」地下 1 樓的「Brooklyn Parlor SHINJUKU」，是一間可以邊喝酒吃飯、邊聽音樂看書的餐廳酒吧。店內氛圍像布Brent Rooker林街區的俱樂部會館，有種大人系的「秘密基地」感。

牆面整排書架上的雜誌與書籍都能自由翻閱，所以也很適合想一邊閱讀一邊小酌、順便充電一下的女生。

酒類選擇很完整：像 Brooklyn Lager 這類生啤酒、店內特調（例如 New York Lemonade）、葡萄酒、威士忌等都有。餐點也不只是配酒小點，從招牌漢堡、三明治，到豬肋排、牛排等主餐都點得到，想把它當晚餐＋小酌一站搞定也 OK。

布Brent Rooker林書房 SHINJUKU

〒160-0022

東京都新宿区新宿 3-1-26 新宿丸井 Annex B1F

新宿三丁目車站

【新宿三丁目站 3 分鐘】純米酒專門 YATA 新宿三丁目店

靠窗看新宿夜景，小酌純米酒把步調放慢

「純米酒專門YATA新宿三丁目店」從新宿三丁目站走約 3 分鐘、從新宿車站走約 5 分鐘，位在大樓 10 樓，是一間日本酒吧。店內採站著喝的形式，可以一邊看新宿夜景一邊喝日本酒。

裝潢走成熟沉穩的時髦路線，不太會有站飲店常見的雜亂感，很適合女生一個人來小酌。

這裡提供的日本酒全部都是純米酒：不添加釀造酒精，讓原料米的香氣與質感更完整呈現。點酒時也能用「少量多樣」的方式，慢慢試不同種類。

如果你是想一次喝懂多一點的人，可以點「利酒課程」：約 1 小時能試飲約 40 種銘柄，還會邊聽店家解說邊喝，對想入門日本酒的人很加分。

關於本文資訊：※本文資訊為 2026 年 06 月 12 日當下內容，實際狀況可能已變動，出發前請先自行確認。※文中金額若未特別標示未稅，皆為含稅價格。