都心にあるオススメ銭湯5選
【原宿】小杉湯原宿
走進原宿街頭轉角，冷熱交替泡到全身醒來
由高円寺老字號錢湯「小杉湯」開出的第 2 間分店，「小杉湯原宿」離明治神宮前站走路約 1 分鐘，就在東急廣場原宿「Harakado」地下 1 樓，主打「原宿正中心也能泡錢湯」這件事，話題度很高。
浴場以白色磁磚和富士山壁畫很有記憶點，男女湯各有 3 座浴池。除了本店招牌的「牛奶浴」，也能練小杉湯名物的「溫冷交替浴」：熱湯、水風呂輪流進出，很像運動後做冷熱交替恢復的概念。
館內還有啤酒吧台、榻榻米休息區，洗完不急著走也很可以，當作逛原宿的「補給站」剛剛好。
【表参道】南青山 清水湯
明治時代開到現在，泡湯選項多到像城市樂園
從表參道站走路約 2 分鐘的「清水湯」，是很典型的都會型錢湯：全館用軟水，主打泡起來更柔順、對皮膚刺激感較低。
雖然是明治時代創業的老店，但在 2008 年整修後，空間變得明亮、乾淨、動線也更現代。館內有 3 種噴射按摩浴、高濃度碳酸泉、絲綢浴等，想放鬆或想把腿部疲勞沖掉都很實用。
檜木香的岩盤式三溫暖（Rocky Sauna）走穩定暖身路線；毛巾租借、備品販售也很齊全，臨時空手來也不尷尬，很適合逛街後順路「收操」。
【渋谷】改良湯
從渋谷散步過來就能泡，設計感澡堂拍照也好看
1916 年創業的「改良湯」，名字就很直白：一路「改良」到現在。2018 年大改裝後，變成設計感很強的錢湯，而且從渋谷站、恵比寿站走路都到得了，對觀光客很友善。
浴室以黑色為主調，搭配打光的壁畫，整體偏現代、很有夜場氛圍。浴池有軟水中溫湯、碳酸泉、水風呂；三溫暖則是女湯遠紅外線、男湯對流式，還有每 20 分鐘一次的自動灑水蒸氣（Auto Löyly）。
吹風機、離子夾等租借和備品販售也走「好用派」，另外原創周邊也不少，喜歡把錢湯當生活風格的人會逛得很開心。
【中目黒】光明泉
露天池一開水氣上來，忙碌感像被慢慢蒸散
「光明泉」離中目黒站走路約 3 分鐘，1970 年開業，2014 年全面翻新後，以高濃度碳酸泉、人工鐳泉、水風呂、三溫暖等配置，成為很受歡迎的設計系錢湯。
2 樓內湯有塗鴉藝術家 Gravity Free 的富士山壁畫；3 樓露台則有在東京都心相對少見的露天風呂，在城市裡也能泡到比較有「空氣感」的湯。
營業到很晚，下班後一個人去泡、當作一天訓練結束的恢復行程也很順。
【新大久保】万年湯
木質香氣包住整個空間，像在都心偷到一段安靜
從新大久保站走路約 5 分鐘的「万年湯」，對獨旅或想一個人放空的人很友善。藏在巷子裡、鳥居造型的大門就是辨識點。
以「都心的隱藏湯」為概念，館內大量使用木質元素，浴場裡的鶴圖案磁磚畫、障子窗讓氛圍偏復古日式。視覺上就很有「慢下來」的效果。
湯是軟水加熱湯，提供中溫湯與高溫絲綢浴（43～44℃），另有水風呂與電氣浴。還有免費借用小毛巾，臨時想泡也很方便。
温泉に入れる都内の銭湯5選
【蒲田】はすぬま温泉
一踏進去像穿越道後風情，源泉直送泡到發燙
「はすぬま温泉」從蓮沼站走路約 2 分鐘，1944 年創業。浴場以道後溫泉為靈感，在東京也能泡出一點「去愛媛旅行」的代入感。
館內走大正浪漫風，灰泥與天然木用得很滿；彩繪玻璃透進來的光很柔，地板還結合數位看板等設計，把傳統感和現代技術放在同一個空間裡。
湯池提供100% 源泉天然溫泉與碳酸溫泉兩種；水風呂則是源泉放流，做溫冷交替或三溫暖後降溫都很對味。
【練馬区】天然温泉 久松湯
拿過設計大獎的澡堂，燈光一亮像走進展場
從桜台站走路約 5 分鐘的「天然温泉 久松湯」創業於 1956 年，以「雜木林裡的錢湯」為概念的設計系澡堂。2014 年整修後，2015 年更以東京唯一拿到 Good Design Award 的大眾浴場身分成為話題。
浴場不用傳統手繪壁畫，改用投影映射，由藝術團隊 Atelier Omoya 做光影演出，泡湯時的視覺體驗很不一樣。
內湯有噴射浴、電氣浴、碳酸泉，還有每月一次的季節湯與三溫暖；露天風呂則能泡到從地下 1,500m 湧出的金色天然溫泉「桜台温泉久松源泉」。
【錦糸町】御谷湯
泡著黑湯抬頭看，東京晴空塔就在眼前定格
從錦糸町站走路約 12 分鐘，1947 年創業的「御谷湯」在 2015 年改建成 5 層樓的「進化系錢湯」，主打源泉放流的天然黑湯溫泉。
浴室在 4、5 樓：4 樓以洞窟意象做得比較沉穩，5 樓天花板高、空間更開闊。每週二男女湯會互換，等於同一間店可以用不同視角重複刷。
半露天風呂都能看到東京晴空塔（R）也是賣點。館內還有梅與流水的磁磚畫、以葛飾北齋浮世繪為靈感的富士山壁畫、坪庭等設計，很適合把泡湯當成「視覺放鬆＋身體恢復」的行程。
【押上】押上温泉 大黒湯
抬頭是煙囪與東京晴空塔，同框泡天然溫泉
「押上温泉 大黒湯」從押上站走路約 6 分鐘，1949 年創業，保留下町味道，同時做出和風現代的空間感。
浴場牆面有富士山壁畫，湯池除了無色的溫泉白湯，還有強力噴射、坐湯、氣泡浴、溫泉步行湯等配置。
大露天風呂可以近距離同框錢湯煙囪與東京晴空塔（R）。另外還有錢湯裡相對少見的蒸氣鹽三溫暖（單數日男湯、雙數日女湯）也值得排進行程。
【台東区】湯どんぶり栄湯
招牌丼湯一坐下就放鬆，熱氣把疲勞整碗端走
從三ノ輪站走路約 11 分鐘的「湯どんぶり栄湯」，在台東區靠近吉原的「日の出会商店街」裡。不只浴池，連蓮蓬頭與水龍頭流出的熱水也用天然溫泉，想在東京泡到「全套溫泉感」的人會很愛。
內湯有電氣浴、噴射按摩、藥湯等；露天則能泡到使用超細微氣泡「奈米細緻泡泡」的天然溫泉，還有招牌的「どんぶり湯」釜風呂。
三溫暖也很有看頭：男湯用芬蘭三溫暖品牌 Helo（中文常見譯名：赫洛）的爐具；女湯則主打熱波灑水蒸氣與 Aufguss（中文常見譯名：奧福古斯）體驗。
湯上がりも楽しい都内の銭湯5選
【錦糸町】黄金湯
吧台能小酌、旁邊還有音樂，泡湯像在逛夜店
「黄金湯」從錦糸町站走路約 6 分鐘，1932 年創業，2020 年整修後空間更俐落。洗完可以直接去櫃檯旁的「番台吧」續一下，有自家精釀啤酒與自製無酒精飲品，DJ 台也會放黑膠當背景音樂。
浴場有噴射熱湯、每日替換藥湯、高濃度碳酸泉、水風呂共 4 種浴池。三溫暖配置也分男女湯：女湯是國產檜木自助灑水蒸氣；男湯則是國產羅漢柏與麥飯石的自動灑水蒸氣。在三溫暖圈也有很高討論度。
【品川】東京浴場
巨大書牆一路延伸，泡湯前後都想多待一會
從西小山站走路約 1 分鐘的「東京浴場」，保留復古底子，但整體走藝術感的「進化系錢湯」。
約 7,000 本漫畫與繪本的大書牆「フロナカ書店街」（可理解為浴場裡的書店街），加上每週更換的精釀啤酒，讓洗完後不會只想立刻回家。
浴池有熱湯、噴射熱湯、溫湯、水風呂 4 種，做溫冷交替據說能得到類似三溫暖的「整個人被調整好」的感覺。用白蘭地酒桶、井水放流的水風呂也很有特色。另有完全預約制的一人三溫暖「おこもりサウナ」（男女各 1 間），可選喜歡的香氛水自己灑石頭做蒸氣。
【十条】十條湯
泡完順路坐進喫茶店，昭和感慢慢回到身上
從十条站走路約 6 分鐘，1948 年創業的「十條湯」很特別，是一間有附設咖啡店的錢湯。館內以「喫茶深海」名義營業，餐點選擇多，也能喝酒，很適合把「泡湯＋補給」一次完成。
浴場（男女共通）有溫湯、熱湯、噴射浴、水風呂 4 種，挑高空間裡還有約 3.5m 的大型馬賽克壁畫。
加價可使用三溫暖，會依曜日安排小型灑水蒸氣、白樺枝葉（Vihta）等活動，重複來也不容易膩。
【北千住】タカラ湯
坐在縁側吹風發呆，老澡堂的日常最耐看
「タカラ湯」位在北千住站步行約 20 分鐘處，從 1927 年一路營業至今，瓦屋頂建築很有年代感。場內還有日式庭園，可以看錦鯉池、四季花草，在緣廊坐著放空，很像把比賽後的恢復日排成一個慢節奏下午。
浴場有氣泡浴、坐湯、電氣浴等；女湯另有三溫暖。每週三男女湯會互換，想泡三溫暖的男性可以鎖定週三。
【鶯谷】萩の湯
泡湯吃飯一次搞定，行程空檔也能好好放鬆
從鶯谷站走路約 3 分鐘的「萩の湯」是東京規模數一數二的「大樓型錢湯」。全館 4 層：1 樓入口、2 樓櫃檯與餐飲區、3 樓男湯、4 樓女湯，動線清楚。
2 樓的「食事処 こもれび」提供酒類、下酒菜，以及日式／西式／中式等多樣餐點，還有各地在地飲料，想把泡湯後的放鬆時間拉長的人很適合。
浴場配備碳酸泉、露天岩風呂、三溫暖、每日替換藥湯等；女湯有鹽三溫暖，男湯則有高溫湯與大水風呂，走「一次把恢復工具開好開滿」的路線。
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