想感受自然的約會景點 15 選
【東京】明治神宮
▲清正井
由約 10 萬棵樹木形成森林的都心神社。
從原宿車站或明治神宮前〈原宿〉車站步行約 1 分鐘就能抵達「明治神宮」。雖然位在新宿與澀谷之間，境內卻有大片森林，是能暫時離開都市喧囂的約會散步點。
廣大的境內種有來自日本全國奉獻的約 10 萬棵樹，除了本殿、寶物殿等 36 棟日本國指定重要文化財，也有「明治神宮博物館」等看點。相傳由戰國武將加藤清正所掘的「清正井」，以清澈湧水聞名，也常被視為能量景點。【資訊提供・確認來源：明治神宮】
明治神宮｜地址：東京都澀谷區代代木神園町 1-1｜最近車站：明治神宮前〈原宿〉站。交通：JR「原宿」站步行 1 分鐘；東京 Metro「明治神宮前〈原宿〉」站步行 1 分鐘；小田急線「參宮橋」站步行約 3 分鐘；JR、都營地下鐵「代代木」站步行約 5 分鐘；東京 Metro「北參道」站步行 5 分鐘。洽詢：03-3379-5511。注意：11 月週末與國定假日參拜人潮特別多，建議搭乘大眾運輸。
【東京】國立科學博物館附屬自然教育園
▲蠑螈池（圖片提供：國立科學博物館附屬自然教育園） ▲翠鳥（圖片提供：國立科學博物館附屬自然教育園）
兩個人一起近距離觀察多樣植物與生物。
「國立科學博物館附屬自然教育園」位在白金台站步行約 7 分鐘、目黑站步行約 9 分鐘的位置，也是一處讓人很難相信在都心的自然景點。
園區保留了武藏野台地的自然樣貌，可看到犬四手、櫸樹等落葉樹，以及櫟類、松類等常綠樹。芒草、池塘、小河也以適度人工管理的方式，維持接近自然的狀態。
由於生態系具有學術價值，昭和 24（1949）年以「舊白金御料地」名義被指定為日本國天然紀念物及史跡。園內記錄有 1,000 種以上植物、2,000 種以上昆蟲與 100 種以上鳥類。【資訊提供・確認來源：國立科學博物館附屬自然教育園】
國立科學博物館附屬自然教育園｜地址：東京都港區白金台 5-21-5｜最近車站：白金台站。交通：JR、東急電鐵「目黑」站東口步行約 9 分鐘；東京 Metro、都營地下鐵「白金台」站 1 號出口步行約 7 分鐘。費用：一般 320 日圓，高中生以下、65 歲以上、身心障礙者及其照護者 1 名免費。洽詢：03-3441-7176。注意：禁止攜帶酒類、動植物入園，垃圾請自行帶走，園內禁菸。
【東京】國營昭和紀念公園
可以賞花、野餐的國營公園。
「國營昭和紀念公園」從西立川站步行約 2 分鐘即可到達，總面積達 180ha，是東京西側規模很大的休閒公園。園內分成 5 個區域，一年四季都能欣賞不同花草。
春天有油菜花、櫻花、鬱金香、粉蝶花、花束花園、虞美人接力開花，夏天有向日葵，秋天則有波斯菊花田。想安排輕鬆的花巡約會，這裡很適合慢慢走。
各區域也分布著「水鳥之池」「日本庭園」「盆栽苑」等休閒景點；位在廣場區的「大家的原っぱ」則很適合鋪野餐墊放空。【資訊提供・確認來源：國營昭和紀念公園管理中心】
國營昭和紀念公園｜地址：東京都立川市綠町 3173｜最近車站：西立川站。交通：多摩都市單軌電車「立川北」站至曙口步行約 8 分鐘；JR 中央線「立川」站至曙口步行約 10 分鐘；JR 青梅線「西立川」站至西立川口步行約 2 分鐘；JR 青梅線「東中神」站至昭島口步行約 10 分鐘。費用：成人（15 歲以上）450 日圓；兒童（小・中學生）免費；銀髮族（65 歲以上）210 日圓。洽詢：國營昭和紀念公園管理中心 042-528-1751。
【東京】葛西臨海公園
大摩天輪、水族園等約會元素一次滿足。
「葛西臨海公園」以「綠、水與人的交流」為主題，由 5 個區域組成，從葛西臨海公園站步行約 1 分鐘就能到。
情侶來訪的話，推薦到公園西側坡度平緩的「草坪廣場區」。這裡有高 117m、日本最大級的大摩天輪，也規劃了散步道，天氣好時很適合約會。
如果想安排一整天，可以順路去公園中央的「葛西臨海水族園」，園內展示 600 種以上海洋生物。【資訊提供・確認來源：公益財團法人東京都公園協會】
葛西臨海公園｜地址：東京都江戶川區臨海町 6-2｜最近車站：葛西臨海公園站。交通：JR「葛西臨海公園」站步行 1 分鐘；東京 Metro「西葛西」站或「葛西」站搭乘都營巴士往葛西臨海公園約 20 分鐘。開車：首都高速灣岸線「葛西 IC」下交流道即達。洽詢：03-5696-1331。
【東京】高尾山
以年登山人數世界第一聞名的人氣健行景點。
想在東京都內安排活動量高一點的自然約會，可以到八王子市的「高尾山」健行。高尾山標高 599m，是東京最知名的山之一，每年有超過 250 萬名登山客到訪。
通往山頂的登山道與自然研究路有多條路線，可以依兩人的體力選擇。途中也有「猴園・野草園」「高尾山藥王院」等適合順遊的景點。
從展望台可以遠眺丹澤山地，天氣好的日子還能清楚看到富士山。邊走邊看山林風景，一起攻頂也很有紀念感。【資訊提供・確認來源：八王子市役所】
高尾山｜地址：東京都八王子市高尾町｜最近車站：高尾山口站。洽詢：高尾登山電鐵株式會社 042-661-4151；遊客中心 042-664-7872。
【東京】秋川溪谷
東京都內也能感受大自然的溪谷景點。
如果想在都內享受更有野趣的自然約會，推薦從東京都秋留野市延伸到檜原村一帶的「秋川溪谷」。從東京都心出發約 1 小時左右即可抵達，是交通不算太難的自然區域。
這裡沿著多摩川水系秋川的清流，可欣賞四季不同風景。溪谷周邊有不少初學者也能輕鬆走的健行路線，沿著河邊聽著水聲散步，很適合森林浴。
溪谷內也有以「石舟橋」為代表的多座吊橋，從橋上可以欣賞溪谷景色，喜歡拍照的話可以多留一點時間走走。【資訊提供・確認來源：秋留野市役所】
秋川溪谷｜地址：東京都秋留野市戶倉 1420｜最近車站：武藏五日市站。洽詢：秋留野市役所 042-558-1111。
【神奈川】山下公園
兩個人坐在長椅上，就能看橫濱港海景。
「山下公園」從元町・中華街站步行約 3 分鐘，距離橫濱中華街也很近。這座公園於昭和 5（1930）年誕生，是日本第一座正式的臨海公園。
公園沿著橫濱港海岸整備，全長約 700m，面海方向設有許多長椅，視野很開闊。可以邊看橫濱灣大橋、大棧橋與海上的船隻，邊坐下來休息聊天。
肚子有點餓時，可到公園最西端、結合咖啡店與餐廳的「THE WHARF HOUSE YAMASHITA KOEN」。露台區還設有可一邊看海一邊放鬆的足湯。【資訊提供・確認來源：橫濱市役所】
山下公園｜地址：神奈川縣橫濱市中區山下町 279｜最近車站：元町・中華街站。交通：橫濱高速鐵道港未來線「元町・中華街站」步行 3 分鐘；JR 京濱東北・根岸線「關內站」步行 20 分鐘；橫濱市營地下鐵藍線「關內站」步行 20 分鐘。停車場：付費停車場。洽詢：橫濱市都心部公園擔當 045-671-3648。
【神奈川】三溪園
▲大池與三重塔 ▲臨春閣
在充滿日本美學的庭園裡散步約會。
「三溪園」可從根岸站、橫濱站等地搭乘巴士前往。這座日本庭園由明治時代實業家原三溪打造，面積約 175,000 平方公尺。
園內分布著 17 棟歷史建築，其中包含重要文化財「舊燈明寺三重塔」。兩人可以一邊在園內散步，一邊欣賞季節花草與充滿風情的庭園景色。
園內也有可吃輕食、甜點休息的茶屋，以及販售和風小物、點心的商店，走累了可以安排中途小停留。【資訊提供・確認來源：公益財團法人三溪園保勝會】
三溪園｜地址：神奈川縣橫濱市中區本牧三之谷 58-1｜最近車站：根岸站（神奈川縣）。洽詢：045-621-0634。
【神奈川】江之島 Samuel Cocking 苑
▲江之島 Samuel Cocking 苑全景 ▲從「江之島 Sea Candle」眺望的景色
設有可看夕景露台的植物園。
「江之島 Samuel Cocking 苑」從片瀨江之島站步行約 20 分鐘，是情侶也很喜歡的江之島觀光景點，可以一邊感受自然一邊散步。
這裡是日本第三古老的植物園，園區面積約 18,000 平方公尺。園內可看到日本現存唯一溫室遺構的一部分，也能觀察多種熱帶植物。
苑內還有名為「江之島 Sea Candle」的觀光燈塔，可 360 度欣賞湘南海景與街景。【資訊提供・確認來源：江之島電鐵株式會社】
江之島 Samuel Cocking 苑｜地址：神奈川縣藤澤市江之島 2 丁目 3-28｜最近車站：片瀨江之島站。交通：小田急線「片瀨江之島站」步行約 20 分鐘；江之島電鐵「江之島站」步行約 25 分鐘；湘南單軌電車「湘南江之島站」步行約 26 分鐘。費用：江之島 Samuel Cocking 苑免費，活動期間 17:00 後成人 500 日圓、兒童 250 日圓；江之島 Sea Candle 成人 800 日圓、兒童 400 日圓。洽詢：0466-23-2444。官方社群：Instagram。
【埼玉】長瀞溪谷
以「泛舟遊河」聞名，在日本全國也很有人氣的名勝。
「長瀞溪谷」位在埼玉縣秩父郡長瀞町，從長瀞站步行約 5 分鐘即可抵達。這裡是沿著荒川展開的景勝地，也很適合安排戶外約會。
如果不是冬天造訪，推薦可以體驗「泛舟遊河」。路線分為水流較刺激的上游路線，以及相對平緩的下游路線，可以享受清爽的河上風景。
另外，全長約 600m、像鋪滿岩石地毯般的「長瀞岩疊」也很值得看。岩疊上設有步道，可以近距離觀察特殊地形。【資訊提供・確認來源：一般社團法人長瀞町觀光協會】
長瀞溪谷｜地址：埼玉縣秩父郡長瀞町大字長瀞｜最近車站：長瀞站。交通：秩父鐵道長瀞站步行約 5 分鐘。洽詢：長瀞町觀光協會 0494-66-3311。官方社群：Instagram。
【埼玉】羊山公園
▲見晴之丘
用秩父壯闊景色與放養羊群療癒約會時光。
「羊山公園」位在秩父市東側，以面積約 17,600 平方公尺、種有 10 品種 40 萬株以上芝櫻的「芝櫻之丘」聞名。
除了芝櫻，這裡能向西眺望秩父市區，向南則可看到秩父象徵「武甲山」，壯闊展望也是魅力之一。「芝櫻之丘」附近還有放養羊群的「互動牧場」，氣氛相當悠閒。【資訊提供・確認來源：秩父市役所】
羊山公園｜地址：埼玉縣秩父市大宮 6360｜最近車站：西武秩父站。交通：西武鐵道「西武秩父站」步行 20 分鐘；秩父鐵道「御花畑站」步行 20 分鐘。
【埼玉】嚕嚕米谷公園
▲嚕嚕米屋 ▲水浴小屋
在自然裡重新走進《嚕嚕米》的故事世界。
如果約會也想加入一點主題樂園感，可以到飯能市的「嚕嚕米谷公園（Moominvalley Park）」。從飯能站可搭直達巴士前往。
這座景點以《嚕嚕米》的故事為主題，共分為 4 個區域。園內有靜靜佇立在自然中的「史力奇的帳篷」、嚕嚕米爸爸打造的「水浴小屋」等，能沉浸在作品世界觀裡。
園內也有可欣賞四季花卉的花壇，適合兩個人邊看花邊散步，用自己的步調度過悠閒時間。(C)Moomin Characters TM【資訊提供・確認來源：株式會社嚕嚕米物語】
嚕嚕米谷公園｜地址：埼玉縣飯能市宮澤 327-6 Metsä｜最近車站：飯能站。交通：西武線「飯能站」北口搭直達巴士約 13 分鐘。官方社群：Instagram、X、Facebook。
【千葉】清水溪流廣場
綠意與瀑布交織出的夢幻景色，是千葉話題秘境。
位在千葉縣君津市的「清水溪流廣場」，因美麗洞窟景色在社群上成為話題，也被稱為「千葉的秘境」。
廣場內有「濃溝瀑布・龜岩洞窟」，瀑布從隧道分成數段流下，能欣賞帶點夢幻感的自然景觀。被鮮明綠意與溪流聲包圍，兩個人來這裡散步很放鬆。
特別受到好評的拍攝時段，是晴天的上午。想拍照的話，可以早一點出發，捕捉當下限定的光線與倒影。
清水溪流廣場（濃溝瀑布・龜岩洞窟）｜地址：千葉縣君津市笹 1954｜最近車站：上總龜山站。洽詢：君津市經濟部觀光課 0439-56-1325。
【千葉】鋸山・日本寺
▲地獄窺望台 ※照片提供：鋸南町 ▲鋸山纜車 ※照片提供：鋸南町
從「地獄窺望台」一起試膽看看？
千葉縣安房郡的「鋸山・日本寺」是能從山頂一望東京灣的景點。因山肌與稜線看起來像鋸齒狀，因此被親切稱為「鋸山」。
山的大部分屬於「日本寺」境內，山頂區域可搭「鋸山纜車」輕鬆抵達。這裡有從斷崖突出的「地獄窺望台」、可眺望東京灣的展望台等多個看點。
回程推薦往南麓的表參道下山，途中可以看到排列著石佛的「千五百羅漢石像群」，以及日本最高大佛「藥師瑠璃光如來」。【資訊提供・確認來源：鋸山・日本寺】
鋸山・日本寺｜地址：千葉縣安房郡鋸南町元名 184｜最近車站：濱金谷站。交通：搭電車可於 JR「濱金谷」站或「保田」站下車；使用纜車請於「濱金谷」站下車；若從表參道登山，請從「保田」站前往參道。搭船可從橫須賀市久里濱港搭乘東京灣渡輪約 35 分鐘，於金谷港下船後步行約 12 分鐘抵達鋸山纜車。費用：日本寺參拜費成人 700 日圓、兒童（4～12 歲）400 日圓；身心障礙者出示證明可半價，照護者 1 名可半價。一般參拜時間：9:00～16:00（最終入場 15:00）。洽詢：0470-55-1103。
【千葉】養老溪谷
千葉縣內代表性的自然能量景點。
「養老溪谷」位在房總半島大約中央，範圍從千葉縣大多喜町延伸到市原市一帶。健行、溪流散步、溫泉與美食都能一起安排，是約會也很適合的自然景點。
溪谷沿線有多條步道，每條路線能欣賞的景觀都不太一樣。邊聽溪水聲與鳥鳴聲邊散步，很適合想放慢步調的情侶。
如果兩人都喜歡拍照，推薦到溪谷周邊的「向山・共榮隧道」。因螢光燈波長關係，隧道會呈現綠色光感，是當地很有人氣的拍照點。【資訊提供・確認來源：大多喜町役場】
養老溪谷｜地址：千葉縣夷隅郡大多喜町～市原市｜最近車站：養老溪谷站。
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