池袋約會一日攻略 17 景點美食逛街到包場影廳

【1】懂吃的情侶先收 內蒙古老字號來日本首店／徳順源

池袋約會要選餐廳，想走「你怎麼知道這家」路線的話，可以把 2026年4月15日（三）才剛開幕的徳順源（トクジュンゲン）放進清單。

這家 1931 年在內蒙古創業的老店，主打把內蒙古飲食文化端上桌；日本首度展店的池袋店，店內設計據說投入約 3980萬台幣，把蒙古的美感與文化元素做進空間裡。

招牌是登錄為無形文化遺產的「花焼売」，外型像一朵花開在盤子上；在日本比較少見的內蒙古傳統料理一上桌，聊天話題也比較不怕冷場。

スポット 徳順源モンゴル料理 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-5-7 ヤマダ電機LABI 1 日本総本店池袋 7F 池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-5-7 ヤマダ電機LABI 1 日本総本店池袋 7F 池袋駅 地図や詳細情報を見る

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交通也很方便 包場私人影廳的非日常約會／SpemoCINEMA

SpemoCINEMA

想把約會做得跟平常不一樣，可以選池袋的全包場私人影廳SpemoCINEMA（スぺモシネマ）。它是租借型空間，把「像電影院一樣的儀式感」跟「在家看電影的放鬆」合在一起。

在池袋車站走路約 5 分鐘的範圍內有 4 個據點，[B]逛街、吃飯、跑咖啡店之後要接著看電影，行程很好塞。

每個空間都有 100 吋大螢幕、投影機與高性能喇叭，音畫夠到位，重點是不用在意旁邊陌生人；躺進軟軟的可躺式沙發，會有種[B]整個影廳只剩你們兩個的感覺。

飲食可自帶也是加分：買外帶餐點甜點來分、或用現場的簡單料理器具做點小東西，[B]用「在家約會」的節奏過一晚也很可以。費用 1 小時約 500 日圓起，想好好保留兩人時間的那天很適合。

SpemoCINEMA：所在地 池袋駅周辺（4拠点） 最寄り駅 池袋駅 営業時間 24時間営業

【2】吃喝逛買看展一次包辦的超大型複合設施／サンシャインシティ

池袋約會的經典選項就是サンシャインシティ，從池袋車站東口走路約 8 分鐘，以「サンシャイン60」為核心、由 5 棟建物組成的大型複合設施。

服飾雜貨、美食、博物館、水族館、天文館通通有，行程不怕無聊；建物之間用地下與連通道串起來，雨天也能幾乎不淋雨地移動。

スポット サンシャインシティ 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1 東池袋駅 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【3】在高樓屋頂看企鵝飛過城市天空／サンシャイン水族館

想一起看可愛動物放空一下，就去「ワールドインポートマートビル」屋頂的サンシャイン水族館。它以「天空的綠洲」為概念，被稱作日本第一座都市型高樓水族館。

亮點是把「屋頂」這個地點玩出特色：像是看起來像在城市天空游泳的「天空のペンギン」，以及能從正下方看海獅的「サンシャインアクアリング」，很適合邊看邊聊。

陽光城水族館

到 2026年11月23日（一・國定假日）為止，館內也會舉辦ざんねんないきもの展３，前兩次累計吸引 25 萬人入場。展覽和暢銷系列《ざんねんないきもの事典》（高橋書店）合作，走的是「有點可惜但很可愛」的生物冷知識路線。

其中也會再登場曾在「ざんねんないきもの展２」很受歡迎的體驗：例如用氣味擊退敵人、結果自己也會昏倒的椿象（カメムシ）氣味體驗區，屬於會讓人記很久的那種展區。

スポット サンシャイン水族館 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル・屋上 東池袋駅 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル・屋上 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【4】把東京景色當散步背景的高空展望台／サンシャイン60展望台 てんぼうパーク

サンシャイン60展望台 てんぼうパーク在「サンシャイン60」最上層，可以把東京高樓群、東京スカイツリー(R)收進視野；天氣好時甚至能看到房總半島、富士山的全景。

這裡的特色是到處鋪了人工草皮，[B]可以直接躺著、坐著慢慢看景，很適合把步調放慢。晚上也能看夜景，想把約會氣氛拉得更柔和時很好用。

スポット サンシャイン60展望台 てんぼうパーク 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1 サンシャインシティ サンシャイン60ビル・60F 東池袋駅 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1 サンシャインシティ サンシャイン60ビル・60F 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【5】情侶想更放鬆 直接躺著看星空的「雲シート」／コニカミノルタプラネタリウム満天 in Sunshine City

コニカミノルタプラネタリウム満天 in Sunshine City位在「サンシャインシティ ワールドインポートマートビル」屋頂樓層，水平型無段差圓頂，畫面對比感強，適合純粹沉浸看星空。

情侶最值得鎖定的是 5 組限定的「雲シート」，[B]可以躺著看星空；白色圓形沙發很軟，兩個人靠近一點也不尷尬，行程收尾很剛好。

スポット コニカミノルタプラネタリウム満天 in Sunshine City 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1-3 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル屋上 東池袋駅 〒170-8630 東京都豊島区東池袋 3-1-3 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル屋上 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【6】室內也能玩一整天的主題樂園／ナンジャタウン

同樣在「サンシャインシティ ワールドインポートマートビル」2 樓的ナンジャタウン，是池袋長年的人氣景點。它主打室內型主題樂園，[B]體驗型遊樂設施加上美食，雨天也不怕。

像是能跟貓互動的「ニャンジャタウン」、童話感的「ドッキンガム広場」、以及餐點選擇多的「福袋七丁目商店街」等分區，待一整天也不太容易膩；話題多，第一次約會也比較不怕尷尬。

スポット ナンジャタウン 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 3-1-3 サンシャインシティ・ワールドインポートマートビル 2F 東池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 3-1-3 サンシャインシティ・ワールドインポートマートビル 2F 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【7】像在家客廳一樣放鬆的和風咖啡餐廳／chano-ma池袋

想走「慢慢坐、慢慢聊」路線，池袋車站直結的「ルミネ池袋」9 樓有chano-ma（チャノマ）池袋。它的概念就是「茶の間＝家裡客廳」，空間走溫柔和風。

店內有需要脫鞋、可以把腳伸直的沙發座位，[B]坐起來真的有在家放空的感覺。

餐點以和風為主，像是黑米玄米、味噌湯、漬物、焙茶組成的「至福のご飯セット」，以及使用京都宇治老舖「京都宇治 藤井茶園」茶葉的宇治抹茶甜點等，選擇不少。

スポット chano-ma 池袋 〒171-0021 東京都豊島区西池袋 1-11-1 ルミネ池袋店9F 池袋駅 〒171-0021 東京都豊島区西池袋 1-11-1 ルミネ池袋店9F 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【8】近代建築迷會喜歡的靜謐校舍／自由学園明日館

自由学園明日館（ミョウニチカン）在池袋車站西口走路約 5 分鐘，低調地藏在街區裡。它是近代建築大師法蘭克・洛伊德・萊特（也曾操刀帝國飯店）設計的校舍，並被指定為國家重要文化財。

館內可付費自由參觀；如果選「喫茶付見学」，[B]還能在食堂或大廳邊喝咖啡／紅茶、配烤點心邊休息，很適合把城市的吵雜暫停一下。

スポット 自由学園明日館 〒171-0021 東京都豊島区 西池袋2-31-3 池袋駅 〒171-0021 東京都豊島区 西池袋2-31-3 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【9】市中心也能野餐的草地公園／南池袋公園

南池袋公園離各線池袋車站不遠，種了約 2,500 株草木，適合當散步中途的休息點。

公園大部分是整理得很好的草地廣場，[B]天氣好時直接當野餐約會也沒問題。

園內還有挑高、很有開放感的咖啡餐廳「RACINES FARM TO PARK（ラシーヌ ファーム トゥー パーク）」，[B]坐在面向草地的露台，手上拿咖啡或精釀啤酒慢慢聊，行程節奏會很舒服。

スポット 南池袋公園 〒171-0022 東京都豊島区 南池袋2-21-1 東池袋駅 〒171-0022 東京都豊島区 南池袋2-21-1 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【10】商場＋影城＋運動一次到位／グランドスケープ池袋

池袋車站東口走路約 4 分鐘的グランドスケープ池袋，是東口區域最大級的商業大樓之一，從地下 1 樓到地上 14 樓。

地下 1 樓到地上 3 樓有多家餐廳與娛樂設施（如「プラサカプコン」）；4～12 樓則是影城「グランドシネマサンシャイン 池袋」。

12 樓（グランドシネマサンシャイン 池袋 內）還有能看池袋街景的義大利酒吧餐廳，[B]就算沒有買電影票也能進去吃飯；14 樓有打擊練習場，想動一動也很方便。

スポット グランドスケープ池袋 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-30-3 池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-30-3 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【11】想聽音效差異的情侶可以選這間影城／TOHOシネマズ池袋

TOHOシネマズ池袋在「Hareza池袋」內，從池袋車站走路約 5 分鐘，共 10 個影廳。

約會想坐得更舒服，可以挑皮革座椅的 [B]プレミア ボックス シート(R)</B]（僅部分影廳導入，依官方網站為準），用比較有包覆感的座位把聲音與畫面好好看完。

スポット TOHOシネマズ池袋 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-18-1 HarezaTower内 池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-18-1 HarezaTower内 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【12】車站直結 雨天也好走的商場／Esola池袋

外觀

池袋車站直結的Esola池袋，以「從車站通往地面（天空）的高質感入口」為概念，名字也帶有「想成為『E（いい）sola（空）』」的意思。

地下 1 樓到地上 9 樓約 40 間店，從服飾、美妝到餐廳咖啡都有；[B]透過地下通道連接各鐵道路線，天氣不好也能照走，很適合約會集合或回程補買。

スポット Esola池袋 〒171-0021 東京都豊島区西池袋 1-12-1 池袋駅 〒171-0021 東京都豊島区西池袋 1-12-1 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【13】中途想補逛一下就來這裡／WACCA IKEBUKURO

池袋車站東口走路約 3 分鐘的WACCA IKEBUKURO（ワッカ イケブクロ），外觀設計很有辨識度。

館內 1～4 樓是挑高中庭，白色系空間明亮；[B]到處能看到呼應主題「輪っか＝WACCA」的裝飾。商業樓層（1～8 樓）有餐廳咖啡、珠寶店等，約會走到一半想找地方坐或補逛都方便。

スポット WACCA IKEBUKURO 〒170-0013 東京都豊島区 東池袋1-8-1 池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区 東池袋1-8-1 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【14】座位小反而加分 跟表演者距離更近的落語劇場／池袋演芸場

池袋演芸場在池袋車站西口附近，一棟 10 層大樓的地下，是東京 4 間落語定席中唯一戰後創立的劇場。

它的賣點是規模相對小，[B]跟噺家（落語表演者）的距離更近，笑點更容易被帶起來。現場也有可站著看的自由氛圍，兩個人臨時起意去聽一場也不突兀。

スポット 池袋演芸場 〒171-0021 東京都豊島区 西池袋1-23-1 池袋駅 〒171-0021 東京都豊島区 西池袋1-23-1 池袋駅 地図や詳細情報を見る

【15】開到晚上 22:00 的圖書館 漫畫收藏也很強／豊島区立中央図書館

豐島區立中央圖書館

豊島区立中央図書館占地約 3,000 平方公尺，是豐島區內規模最大的圖書館，位在東京 Metro 東池袋站直結的大樓裡。

這裡的漫畫藏書很有看頭，像是手塚治虫、赤塚不二夫、藤子不二雄等曾住過「トキワ荘」的漫畫巨匠作品，以及相關資料都整理在 [B]「トキワ荘コーナー」，喜歡日本漫畫文化的人會逛得很開心。

不住在豐島區、也不是在地上班上學的人也能使用；平日開到 22:00，下班後約會想找個安靜行程也很適合。

スポット 豊島区立中央図書館 〒170-8442 東京都豊島区 東池袋4-5-2 ライズアリーナビル4・5階 東池袋駅 〒170-8442 東京都豊島区 東池袋4-5-2 ライズアリーナビル4・5階 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【16】18 歲以上限定的大人系 Spa／タイムズ スパ・レスタ

想把行程排得更放鬆一點，18 歲以上限定的タイムズ スパ・レスタ是池袋很有名的 Spa。

男湯有「ホワイトイオンバス（露天風呂）」「マッサージバス」等 6 種浴池；女湯有「炭酸泉（露天風呂）」「露天ジェットフォームバス」等 5 種。兩邊浴室都有附自動ロウリュ的「フィンランドサウナ」，也是人氣設施。

另外還有 [B]男女共用的放鬆休息區</B]，很適合想把約會節奏放慢、好好休息的兩個人。

スポット タイムズ スパ・レスタ 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 4-25-9 タイムズステーション池袋10F～12F 東池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 4-25-9 タイムズステーション池袋10F～12F 東池袋駅 地図や詳細情報を見る

【17】18 歲以上限定的大人網咖 24 小時營業／Hailey'5 Cafe

池袋車站西口走路約 2 分鐘的Hailey'5 Cafe（ハイリーファイブカフェ）池袋店，是 18 歲以上限定的網咖，[B]以「讓大人能安靜享受的服務與空間」為概念，24 小時營業。

全館 52 間包廂都是 IC 安全鑰匙的完全個室，入住與退房可用自助機台處理，流程很省事。

包廂可選「シアタールーム」「チェアルーム」「フラットルーム」「カラオケルーム」，[B]想用在家約會的節奏待著很剛好；館內也有淋浴間，像是錯過末班車、臨時延長行程時也派得上用場。

スポット Hailey'5 Cafe 〒170-0013 東京都豊島区 東池袋1-40-2 池袋旗ビル5・6・7階 池袋駅 〒170-0013 東京都豊島区 東池袋1-40-2 池袋旗ビル5・6・7階 池袋駅 地図や詳細情報を見る

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